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【村田諒太 ミドル級王者への道 R3】怖がりの長男に伝えたいこと - サイクルスタイル

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村田諒太 ミドル級王者への道 R3】怖がりの長男に伝えたいこと
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沖縄では走り込みを中心とした高強度のインターバルでスタミナを鍛えた。90mほどのダッシュや1km走を繰り返している。3月は都内のジムでフィットネスバイクに乗り限界まで脚を回し、「心肺機能系でいうとあれほどキツいものはないんじゃないですか」と苦笑いしていた。

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  • 2017.09.24 Sunday
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